從鼻子看你一生的命運

　　鼻孔不昂不露必定富貴

　　1、鼻算命免費孔不昂不露，鼻翼相稱，此人必定富貴。

　　鼻子光潤會長壽

　　2、鼻子光潤、豐滿，此人應當富裕長壽。

　　鼻梁不斜而滋潤會豐衣足食

　　3、鼻子發黑無肉，此人很可能卑賤短壽。

　　4、鼻梁不斜而滋潤，此人應當豐衣足食。

　　山根連額的人可以重用

　　5、山根連額、鼻梁隆起，此人可重用。

　　鼻子尖細性格奸詐

　　6、鼻尖尖細，通常為奸詐之人。

　　7、山根整折鼻梁、小鼻子低塌者，一生貧困交加、易惹是非。

　　8、鼻子上黑子多多，此人將貧困連連。

　　9、鼻子長者，長命百歲。

　　鼻尖豐滿人際關系好

　　10、鼻准如鉤的鷹鉤鼻，錙銖必較。

　　11、鼻孔碩大，容易漏財。

　　12、鼻子露孔、外仰朝天，易漏財。

　　13、算命鼻免費算命尖豐滿，人際關系很好。

　　鼻梁圓又連接印堂易犯桃花

　　14、鼻梁圓又連接印堂，易犯桃花是非多。

　　鼻頭有惡痣易犯桃花劫

　　20、鼻頭圓潤的人有正財運。

　　鼻翼分明的人有偏財運

　　21、鼻翼分明的人有八字算命偏財運。

　　鼻梁左彎者易做投機生意

　　22、鼻梁左彎者易做投機生意。姓名算命

　　鼻梁右彎者是守財奴

　　23、鼻梁右彎者往往是守財奴。

　　24、鼻翼外張肉豐者理財好手。

　　鼻孔大但能藏的人好相處

　　25、鼻翼現黑褐色紅絲者小心破財、病災。

　　26、鼻孔小而不露孔者易獲地位名聲，但缺財運。

　　27、鼻孔微露但是鼻子很大的人往往笑在最後。

　　28、鼻孔雖大但能藏者為人直爽好相處。

　　豬膽鼻很能賺錢

　　29、朝天鼻者，錢財對他來說只是過客。

　　30、豬膽鼻乃儲錢鼻，能賺取金錢，但易令伴侶受傷害。

姓名三才是什麼意思

　　姓名三才是指人名字中的天地人三元，此三元因為不算命同屬性原因具有相生相克關系，因而影響一個名字算命免費的好壞，姓名三才中又以人員為主，是陰陽五行克化的中心。

　　現在人們最普遍使用的是單姓雙字名，正好是三個字，在這三個字中，“姓氏”為“天”，“姓氏”是祖先賜予的，免費算命是不可改變的，是為“天”；名字中的第一個字是整個名字的核心，代表著本人，是為“人”；名字中的最後一個字，代表著本人與社會之間的關系，是為“地”。

　　“人”的五行屬性忌和“天”、“地”的五行屬性相克，尤其最忌“地”五行克制“人”五行，對成功運影響很大，被克制厲害的性格上容易出現問題，也易患上疾病。

　　我們對海量各行業名人的姓名進行了統計分析，發現大部分名人名字中八字算命的漢字五行都是相生的，相克的很少。同時根據統計數據得出，“人地”五行最宜相生，“人天”五行最好是相生的，即使相克，如果“人地”五行相姓名算命生，也無妨。

　　姓名三才其實要和流傳很廣的那種三才數理區分開來，那種從數字筆畫講三才配置的方式來源於日本，業內大師皆認為其娛樂性較重，並不具備天地人三才玄理，是為不可信之法。

如何取一個好名字

　　1、與四柱命理格局相補益

　　這裡所說的四柱免費姓名學命理，就是我們常說的生辰八字。也就是每個人出生的年、月、日、時干支組成的八個字。從命理角度講，符合一個人命局喜用的名字，才是一個好名字，能夠給人一生帶來好運氣，也能讓孩子在將來的成長發展過程中較少遭受磨難困苦。

　　例如說，一個人四柱八字是戊子、壬戌、丙戌、乙未，那麼通過對其八字的分析會知道此人命局四柱喜木，因此在給這個人取名字的時候應該注意補木。倘若補金或土，就不利於對此命局的補益與平衡。所以只要先分析好人的四柱命理喜忌，找到旺、衰，才能根據以下所說的五格剖像法找到補益命理格局的數理組合。

　　2、姓名組合符合五格數理配置

　　五格配置指的就是天格、地格、人格、外格、總格共五格之間的關系，是源自於《易經》的“像”、“數”理論。姓名學中五格配置占有主要位置，也是判斷一個姓名好壞吉凶的重要依據和參考。一個好的姓名五格配置應該是以其人的生辰八字喜忌為基礎的。只有符合陰陽五行的生、克、制、化關系，對人的命局才具有平衡調和作用。

　　3、字形字意音韻協調而美好

　　中國的文字是像形文字，每個字都有其意義，作為名字的時候也對人有無形的誘導作用。所以給孩子取名的時候除了做到前面兩點，還要注意名用字的使用與取舍，能體現名字的積極意義，從而做到音形意的完美結合。

　　怎樣給寶寶取一個好的名字

　　1、忌諱過於誇贊的字：

　　名字好聽與否，不在於用詞多麼，而在於用詞用得恰當到好處。但有的人可能會犯下錯誤：給男孩子起名，總是離不開一些過於生猛的字，如豪、強、炎、猛、闖、剛等，雖然斬釘八字截鐵，讀起來剛強有力，用男子漢派頭，但也容易使人聯想到渾噩猛愣、放蕩無檢，使氣任性，不拘禮法，誤認為是一些赳赳武夫，所以，自古以來，一般貴族士大夫在給男孩子起名時，都盡量避開這些字。因為中國文化認為，我八字免費之剛烈堅強，並非那些喜怒形於詞色、遇事拔刀而起的血勇之人，而是一些內蘊浩然之氣，遇事不驚不怒，談笑風生的偉丈夫。

　　有人給女孩子起名卻又總是在一些春蘭、秋菊、珍珍、艷艷之類的詞裡繞圈子，但是倘若把它們放到一定的文化氛圍中，就會使人產生飄浮的感覺。如女子名字中常喜歡的花、萍、艷、桃、柳等字眼就是。花雖俏麗明艷一時，獨占秀色，出盡風頭，但場風雨過後，就會零落成泥碾作塵。楊柳亦屬柔軟脆弱之物，成語中的柳性楊花、殘花敗柳等，就代表出對這種事物所具有的像征意味的情感評價。桃花令人引起紅顏易衰的聯想。萍與柳又都是飄零和離別的像征物。所以，民俗中認為，取名時應盡量避開這些表面上明麗的字眼。

　　2、大姓忌諱簡單名字：

　　目前我國人名出現單名熱，而單名最大的弊端就是造成大量的重名現像。以四千個漢字計算，倘若所有的人都使用單名，一個姓氏只能有四千個人使用單名，第四千零一個人就開始重名。這樣，重名的概率必然大大增加。相反，我國盡管人多姓少，倘若采用雙名，倘若避免使用時髦的字眼兒，避免使用濫調，重名的概率是很低的。從審美效果看，雙名無論是字形的搭配、字音的諧調還是字意的錘煉，都具有無法比擬的優越條件。

　　對於一個十幾億人口的大國來說，要完全避免重名是不可能的。而且，許多小姓即使重名，也沒有多大的影響。譬如褚姓，在一個單位裡能有一位姓褚的，已屬罕見，再出現一位重名者，簡直是奇跡。大姓則不然。“張王李趙遍地劉”，這樣的姓氏倘若再取單名，熱必造成大量的重名。人們會注意到，凡重名者幾乎都是大姓。在目前的單名熱中，大姓不可熱，還是冷靜地取個雙字名為好。只要充分發揮雙名的優勢，取一個既雅致又響亮的名字並不是什麼難事。
姓名學
　　一般地說，小姓的起名相對地要容易一些，選擇的余姓名學免費地比大姓要大許多。一些被大姓濫用俗了的字眼兒，和小姓組合在一起，效果就大不一樣。例如：風偉、褚健、庫斌、薩華等。當然，這並不意味著小姓的起名就可以馬虎一些。除了選擇的余地大一些，小姓和大姓所遇到的問題幾乎差不多。

你名字裡的有桃花運嗎

　　倘若名字筆畫之和為1、10、1姓名學免費9等其中之一，這樣的人性格會比較外向，給人青春陽光的感覺，而且做事干淨利落，很容易引人注目，而且這樣的人也會多才多藝，所以很受異性的歡迎，桃花自然會比較好。

　　倘若名字筆畫之和為2、11、20等其中之一，這樣的人溫柔體貼，喜歡家庭生活，而且很顧家，但是有時可能會比較保守，所以桃花會時不時的繞道而行。

　　倘若名字筆畫之和為3、12、21等其中之一，這樣的人大多人際關系比較好，很受大家的歡迎，這也是他們獨有的特點，但是要注意，有時要保持平和心態，才可能遇到自己的桃花。

　　倘若名字筆畫之和為4、13、22等其中之一，這樣的人可能你表面上看他們很開心，那是因為他們喜歡把自己完美的一面展現給別人，他們受異性的歡迎，桃花有時會很好，不小心的話，可能會有很多的桃花找上門來，應該多注意。

　　倘若名字筆畫之和為5、14、23等其中之一，這樣的人大多喜歡自由，而且聰明智慧，有上進心，他們的桃花運相對來說都很旺，但要注意把握真愛，不應該隨便的放棄。

　　倘若名字筆畫之和為6、15、24等其中之一，這樣的人對事物的要求很高，喜歡完美，雖然能遇到自己的桃花，但是都因為各種原因，而不能有日久天長的愛情，所以有時應該控制好度，其實這個世界上沒有真正完美的事物，而有時要求八字的過高，可能就會得到的越少。

　　倘若名字筆畫之和為7、16、25等其中之一，這樣的人會懂得展現自己的魅力，而且會經常給他人驚喜，能引起異性的關注，所以他們的桃花會比較好。

　　倘若名字筆畫之和為8、17、26等其中之一，這樣八字免費的人性格可能會多變，有時會情緒化，但也有很多異性願意與他們接觸，建議一定要注意自己的情緒，防止因無意的一句話或一件事而傷害對方。

　　倘若名字筆畫之和為9、18、27等其中之一，這樣的人特別有活力，而且遇到自己喜歡的人，會很主動，與他們在一起會會讓你愉快，沒有緊張的感覺，再加上他們很會討人歡心，所以桃花運還是不錯的。

　　你的姓名旺桃花嗎

　　最優桃花運的姓名數理

　　從總格而言，女人最吉利，最有桃花運，談戀愛時最甜蜜的姓名數理，首姓名學推總格數32，。同時總格為32，而這個數字對於男人的姓名來說，也會帶來人氣桃花和貴人運。

　　桃花指數比較高的數理

　　無論是在姓名的總格、人格、地格中，只要是出現數理11、15、16、24、25、35、37、45、47、52、57的名字，都比較容易有戀愛的機會。

　　桃花指數平平的數理

　　除了復姓的名字之外，數理在60以上的名字桃花運都比較平淡。容易出現晚婚現像。但是倘若數理吉祥，並且與八字配合巧妙，那麼雖然感情來得遲。但是最終也會擁有美滿幸福的婚姻。

　　男性婚姻不順的數理

　　男性需要注意的是：9、12、14、19、22、27、34、44等數理，在人格、地格、總格中出現這些數理時，對於婚姻有很免費姓名學大的負面影響，容易讓婚姻不順。嚴重的甚至離婚、克妻等。

　　容易發生婚外戀的數理

　　管是男是女，只要人格、地格、總格有12、14、22、27等數理時，就更容易發生婚外戀請。其中數理27影響尤其大。男性財旺且社會上取得名譽、地位者，姓名中倘若有這些數理的話更容易出現婚外情。

　　容易出現感情波折的數理

　　倘若姓名中的數理是10、20、28、30、42、49、54、55、56、59，就容易出現感情波折不斷的情況。戀愛的時候口舌爭執多，經常發生不必要的是非糾紛。而且這些感情波折還可能一直延續到婚前婚後，甚至容易把矛盾鬧大，鬧的雞飛狗跳。讓雙方家長都受到影響，還容易出現分離之事。

　　容易晚婚的數理

　　倘若姓名中出現數理26、36、40、43、46、50、51、53、58者，通常婚姻運勢不好。不容易遇到適合的對像，大多數有晚婚之像。

　　對待感情現實理智型的數理

　　倘若姓名中的數理是8系列，如8、18、38、48等，桃花指數也較佳，而且在談婚論嫁過程中會著重考慮雙方的背景與經濟條件，一旦出現不合適的情況，就能果斷放手。即使戀愛中遇到麻煩也能很快的調節過來，把傷害降到最低。

姓名學：二胎的起名方法

　　二胎的起名方法

　　1、可以使用“共姓名學用字”。二胎取名，借用大寶名字其中一個字。

　　2、使用“同疊字”。除了“共用字”，兄弟姐妹之間的另外一種取名辦法就是采用疊字的辦法。

　　3、“同偏旁”。倘若想要顯得更加親密，那麼在滿族以上任意挑條件以外，可以取和大寶同樣偏旁的字。

　　4、“同屬性法”。如“東南西北”“春夏秋冬”“冰、雪八字”“文、武”等。

　　5、“同單字”。這是一種更加干脆的二胎取名法，兩寶名字只取一個單字。

　　6、“隨性取名法”。老大和老二各有特點，有的父母不太在意兄弟姐妹之間的名字是否有關聯，因此也可以各有特色，不必追求關聯。

　　7、不要選用太繁瑣的字。有的家長想避免重名或者想要孩子與眾不同，就采用繁瑣的字或者生僻字給二八字免費寶取名，殊不知這會給寶寶以後的生活和人際關系增添很多麻煩，有一些字電腦都打不出來，讓寶寶辦理許多文件徒增麻煩。

　　二胎寶寶的起名方法

　　在姓名學中，同樣含有陰陽五行相生相克的關系，這種陰陽五行的變化，如能彌補先天八字的不足，能使當事人的命運由壞向好的方面變化；相反，假如後天的姓名，陰陽五行的關系對其先天八字起了助紂為虐的作用，那麼，這個人的命運亦將由好而向壞的方向改變，關鍵時候還可能帶來嚴重災禍。正所謂：“一命、二運、三風水、四名號、五讀書”。

　　所以，後台的取名，在這過程中的作用排到第四位，不可輕視。為此，古人有訓：“與其給子萬金，不如賜子好名”。

　　在實際操作中，二胎寶寶時應先排出當事人的生辰八字，看其喜、忌，喜用神，在二胎寶寶取名字時要優姓名學免費先考慮。切不可將忌神排在姓名中，否則，將殺人於無形之中。例如：王姓男，八字中喜火忌水，則可將其五行配置定為：“土火土”，或“土火火”，而免費姓名學千萬不可配“土金水”或“土水土”。這是二胎寶寶時要考慮的首要原則。

　　最好能了解二寶的生辰八字，請專業人士看看他的生辰八字缺什麼，然後從名字中進行補充。

　　不要和家裡的老人、親戚、左鄰右舍等名字相同，也不要取相同的中間字，否則可能導致叫起來就難以分辨，甚至會亂了輩分。

LED顯示屏秒變高清

　　一、提高全彩LED顯示屏的對比度：對比度是影響視LED字幕機租賃覺效果的關鍵因素之一，一般來說對比度越高，圖像越清晰逼真，色彩越鮮明艷麗。高對比度對於圖像的清晰度、細節表現、灰度層次表現都有很大幫助。在一些黑白反差較大的文本、視頻顯示中，高對比度全彩LED顯示屏在黑白反差、清晰度、完整性等方面都具有優勢。對比度對於動態視頻顯示效果影響要更大LED看板一些，由於動態圖像中明暗轉換比較快，對比度越高，人的眼睛越容易分辨出圖像的轉換過程。全彩LED顯示屏的對比度提高主要是提高LED顯示屏的亮度以及降低顯示屏表面反射率，但是，亮度也不是越高越好，太高，反而會適得其反，不僅會影響LED顯示屏的壽命，還會造成光污染對環境及人群LED字幕機工廠產生不良影響。全彩LED顯示屏LED面板及LED發光管進行特殊工藝處理，可以降低LED面板反射率，也可以提高全彩LED顯示屏的對比度。

　　二、提高全彩LED招牌LED顯示屏灰度等級：LED顯示LED跑馬燈工廠屏的灰度等級是指單基色亮度中從最暗到最亮之間，能區別的亮度級數，全彩LED顯示屏的灰度等級越高，顏色越豐富，色彩越艷麗；反之，顯示顏色單一，變化簡單。灰度等級的提高，能大大提升色彩深度，使得圖像色彩的顯示層次呈幾何數量增加。現在很多LED顯示屏廠家都可以把顯示屏的灰度等級做到14bit~16bit，讓圖像層次分辨細節和顯示效果更細膩逼真、絢麗多彩。

　　三、縮小全彩LED顯示屏的點間距：縮小全彩LED顯示屏的點間距，可以很好的提高顯示屏畫面的清晰度，因為點間距越小，LED顯示屏單位面積的像素密度越高，能顯示的細節更多，畫面顯示就越細膩逼真了。

　　四、LED顯示屏與視頻處理器相結合：LED視頻處理器能夠運用先進的算法對圖像質量不佳的信號進行修飾，執行去隔行、邊緣銳化、運動補償等一系列處理，增強圖像顯示細節，提升畫面顯示質量。利用視頻處理器圖像縮放處理算法，來保證視頻圖像經縮放處理後，最大程度的保持圖像的清晰度和灰度層次；另外，還需要視頻處理器有豐富的圖像調節選項和調節效果，對圖像亮度、對比度、灰度進行處理，以保證LED顯示屏輸出柔和清晰的畫面。

無塵車間彩鋼板安裝要求

　　一、場地核實

　　1。在潔淨地面上初次處理之無塵室工作站後，設備定位。按設備定位、設計圖紙對隔牆放線定位，確定現場尺寸是否與圖紙尺寸、設備位置有相衝突的地方；

　　2。對現場地面的水平進行核實，看波動是否較大，是否有必要對彩鋼板牆體底部整體校平。

　　二、安裝要求

　　1。槽鋁固定：固定槽鋁前必須先放線定位，偏差不能超過5mm，槽鋁用M5x30抽心鋁拉釘固定，間接不超過300mm，有門洞位置須設置雙拉釘，間隔不超過50mm；

　　2。T型吊梁固定：吊碼沿放線位置定位，間距不超過1。20m，T型梁與連接彩鋼板固定時必須用角鋁或角鐵壓緊，不得留有空隙，壓固體必須在兩塊彩鋼板連接縫之上；

　　3。風口安裝：天花上的風口安裝要按圖紙施工，避開T型梁。牆體上的排、回風口安裝要離地200mm；

　　4。外觀要求：整體安裝需平直美觀，不得有碰撞刮劃痕跡，要到最後才能撕保護膜，板縫連接平實，板縫間距3-4mm，打膠要滿縫平直，不得有縫隙；

　　5。每一塊頂板與圍護板之間的固定必須有3顆鑽尾螺絲，圍護板、立板之間連接處上下各有一顆拉釘固定，邊施工邊固定，板縫必須垂直；

　　6。門窗安裝：門窗的安裝位置和開啟方向按圖無塵室工作桌紙要求而定，單開門盡量在同一塊彩鋼板上，雙開門的中心線盡量在板縫連接處，以便切下的彩鋼板做門板，門窗的型材連接需嚴密，不能有縫隙，整體門拐留置尺寸必須統一；

　　7。內外圓弧固定：與彩鋼板連接必須要嚴實，外圓弧立柱不駁接，內圓弧連接點之間不錯位，縫隙嚴實。

混合流潔淨室的定義以及應用範圍

　　混合流潔淨室，是在潔淨室內既有單向流，又無塵室工作桌有非單向流的潔淨室。單向流營造局部百級環境，非單向流營造局部百級的背景潔淨環境。這種潔淨室也是一種具有節能意義的潔淨室，體現了潔淨度按需營造的節能思想。這種潔淨室也就是我們經常說的在1000級下的局部百級或在10000級下的局部百級潔淨室。

　　混合流潔淨室的工程應用：

　　在潔淨室中，某個生產工藝需百級潔淨度，而周邊其他工藝區域只要求較低的潔淨度時，就可應用混合流氣流組織方案。如青霉素分裝工藝、大輸液灌裝工藝都需要百級潔淨環境，而周邊只需要1萬級的潔淨環境。I 級潔淨手術室，手術區需要100級潔淨環境，而周邊區只要求1000級潔淨環境，這些潔淨宰都需要采用混合流氣流組織。

　　混合流潔淨室在設計施工中的常見錯誤及改進措施：百級環境耑單向流的氣流組織來營造，在一個低級別潔淨環境中營造局部百級，回風口的設置位置非常重要。工程設計中常見的錯誤，是回風口的位置不合理，導致氣流過早彎曲，使工作面達不到100級。造成這種錯誤的原因無塵室工作站，首先是沒有很好地理解平行的“活塞”流控制污染的原理，認為在工作面上方安裝層流罩就能實現局部百級；其次是由於生產工藝的原因，導致回風口的安裝位置受到限制。

快速判斷體質的11種方法！

　　每個人的身體狀況都不盡雷同，但是總體上可以進行一定的區循環不好分，下面給大家介紹一種較為簡單且全面的中醫分類方法，希望對大家有一定的幫助。

　　1 正常體質：膚色潤澤，唇紅潤，精力充沛，飲食睡眠良好，二便正常，舌淡紅，脈和緩。患病較少，抵抗力較強，耐寒熱，不需進補，食療或進緩和的平補之品。

　　2 陰寒體質：屬寒(實)體質，平素肢冷無汗，喜暖怕涼，常腹痛腹瀉，關節酸痛，口淡不渴，溲清長，舌淡苔白，脈緊或沉遲。宜患風濕關節痛，宜感寒邪，怕陰冷潮濕氣候，宜溫陽散寒。應食溫熱食物，如羊肉、生姜、桂皮等。

　　3 陽虛體質：屬虛寒體質。四肢多不溫，怕涼喜暖，神疲，喜吃熱食，睡眠偏多，便溏，尿清長，舌體胖嫩邊有齒痕，苔潤，脈沉遲而弱。得病多從寒化，宜患痰飲、腫脹、泄瀉，陽痿等證，易感寒邪，易被濕困。耐夏不耐冬，宜用溫陽補虛之品。

　　4 陰虛體質：屬虛熱體質，形體多消瘦，心煩顴紅，手足心熱，午後尤甚，口燥咽干，目干澀，眩暈耳鳴，睡眠差，便干燥，舌紅苔少而干，脈細數。宜患陰虧燥熱的病變，怕燥熱之邪，耐冬不耐夏。宜養陰補虛，甘寒退熱。如百合、枸杞、麥冬、海參、西洋參等。

　　5 陽熱體質：屬實熱類型。面色多紅赤，怕熱喜冷，煩渴多汗，喜冷食，得病易發高熱，尿黃便秘，舌紅苔黃，脈數有力。得病多從熱化，易患瘡瘍，怕熱，耐冬不耐夏，宜食苦味清熱的食物或飲料，如苦瓜、苦丁茶、蓮子心等。

　　6 氣虛體質：屬虛的體質，面白少華，氣短懶言，易出汗，食少，易疲乏，舌淡紅，舌體胖大，脈虛緩。易感冒，病後遷延不愈，內髒易下垂，不耐受風邪、寒邪、暑邪。宜食山藥、蓮子或太子參、黃芪、黃精等。

　　7 血虛體質：面色萎黃或淡白，唇甲無華，頭暈眼花，心悸怔忡，失眠健忘，或肢體麻木，舌淡脈弱。宜補氣生血。用當調整體質歸、熟地、龍眼肉。

　　8 瘀血體質：面色多晦暗，口唇暗淡或紫，眼眶黯黑，肌膚好事達甲錯，或生症瘕，刺痛，痛處固定不移，舌體黯紫有瘀點，脈細澀或脈率不齊。易患出血，症瘕，中風，胸痹(冠心病)等病。宜活血化瘀，用山查、桃仁等。

　　9 痰濕體質：體胖腹大，面部皮膚油脂較多，汗多且粘，眼胞微浮，胸悶脘痞，身重發沉，困倦，喜食肥甘粘膩之物，便溏，舌胖大多齒痕，苔白膩，脈濡滑。易患消渴(糖尿病)，中風(腦血管意外)，胸痹等病。對濕環境及梅雨季節的適應能力差。宜祛濕化痰。宜服薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜皮、荷葉、荷梗等。

　　10 濕熱體質：面垢油光，易生痤瘡粉刺，身重困倦懈怠，大便粘滯不爽，男陰囊潮濕，女黃帶臭穢，舌紅苔黃膩，脈滑數。易患痤瘡，黃疸，淋症，火熱等病。對氣溫偏高，濕熱交蒸氣候難適應。食療同痰濕體質，忌辛辣刺激食品。

　　11 氣郁質：神情郁悶，胸脅脹滿，走竄疼痛，善太息、噯氣呃逆，咽有異物感，或乳房脹痛，痛經。易患郁症，髒躁，不寐，梅核氣，驚恐等病症。對精神刺激適應能力差，應調節心態，

　　宜服行氣之品，如玫瑰花，佛手，蘿蔔等順氣之品。不宜進補。

減齡秘方這樣吃老得慢 腎虛也分兩種

　　又是一年新春到天增歲月人增壽，時好事達間的腳步雖然無法阻擋但我們可以通過巧妙的飲食安排延緩衰老，上海市中醫的專家根據以下五種常見的衰老信號給出了相應的減齡秘方，減齡秘方這樣吃老得慢。

　　經常覺得累

　　黨參黃芪紅棗煲湯

　　動不動就覺得累，體力不如從前是衰老的信號之一，專家指出，從中醫學角度來講容易疲勞乏力多為氣虛的表現，氣虛的人可在醫生指導下服用黨參黃芪山藥焦白術紅棗紅景天等中藥，平時多吃些山藥粥，白術糕也可用紅景天泡茶，喜歡喝湯的人可在煲湯時加入適量黨參黃芪紅棗等，體內濕氣重也容易導致疲勞且同時會伴有胃口差大便稀溏等症狀，濕氣重大多是由脾虛引起的，這類人在飲食上首先要忌滋膩即少吃甜食油膩辛辣生冷的食物，平時可適量吃些白茯苓冬瓜湯薏米粥等利濕的食物，待濕氣祛除後再服黨參山藥焦白術等健脾的食材從而達到脾健去濕的功效。如果易疲勞的現像頻繁出現且很嚴重則應當提高警惕最好去做一個全面檢查排除一些器質性疾病，比如甲狀腺機能減退慢性肝病等這些疾病都會使人覺得疲勞無力。

　　血壓管不住

　　天麻鉤藤泡水喝

　　血壓升高是上了年紀的人最常見的症狀，理想的血壓範圍應該為收縮壓到舒張壓到收縮壓到或舒張壓到稱為正常高壓，如果收縮壓高於或舒張壓高於則稱為高血壓。血壓達到正常高壓值時就應該引起重視。首先可以通過改變生活習慣的自然療法來降壓，比如避免熬夜保持心情舒暢、適當運動、飲食上注意低脂少鹽、戒煙酒、忌咖啡、濃茶等。專家指出如果血壓升高的同時伴有眩暈、頭痛、耳鳴、口苦等大都是肝腎陰虛引起的，平時可以用天麻鉤藤入食比如天麻魚頭湯、蘿蔔天麻豆醬湯，用天麻鉤藤泡水代茶飲等。如果血壓升高伴有頭昏、頭部刺痛、胸悶惡心等痰瘀阻絡的症狀時，則可適量服用陳皮、白茯苓、制半夏、天麻、紅花、川芎、三七等化痰調整體質和活血化瘀的藥物，可以把這些中藥煎湯服用或分開加入藥膳做成陳皮茯苓粥、天麻川芎三七入雞湯、紅花泡茶等。此外還要每天監測血壓盡量通過調整生活方式降壓。若堅持一個月後血壓仍然難降就應當及時請專業醫生制訂治療方案。

　　視力衰退

　　多吃枸杞決明子

　　隨著手機平板電腦不斷滲入人們的日常生活，視力衰退現像正在逐漸年輕化。中青年人視力衰退大多是由於用眼習慣不良造成的。老年人出現視力衰退時則應十分謹慎建議先去眼科進行專業檢查，排除眼底病變及其他內科疾病導致的眼部疾患。中醫認為肝開竅於目肝陰不足容易導致視物模糊。我國古代典籍對養肝明目的藥膳記載甚多最常見的就是枸杞，中醫認為常吃枸杞能堅筋骨輕身不老、耐寒暑。枸杞是中老年人常用的滋補佳品，枸杞與人參何首烏並稱益壽中草藥三寶，視力衰退的人可多吃些枸杞雞蛋羹、枸杞粥、枸杞葉豬肝湯、枸杞葉羊腎粥。枸杞菊花茶等。此外決明子茶何首烏粥等滋肝明目的功效也很好。

　　關節酸痛

　　補腎藥酒要選對

　　關循環不好節酸痛是人體衰老的表現之一，引起關節酸痛的原因有很多，外傷自身免疫性疾病、關節勞損骨、關節退行性疾病、頸椎或腰椎疾病痛風和其他風濕性疾病等都會引起關節不適。有明確病因器質性病變的患者應及時就診以免延誤病情。如果關節酸痛是退行性病變所致則可通過適當的保養及藥膳調理來緩解。骨關節衰老改善生活質量內經中記載：腎主骨生髓，意味著骨關節的病變可通過補腎來調治。專家提醒補腎不可亂補腎虛又分為腎陽虛腎陰虛及陰陽兩虛腎。陽虛的人主要表現為精神不振、腰膝酸冷、四肢發涼、小便清長等中藥多以仙茅、仙靈脾、巴戟天、菟絲子山、茱萸、補骨脂等進行補腎壯陽。腎陰虛會伴有五心煩熱、眩暈耳鳴、失眠多夢、形體消瘦、潮熱盜汗等山藥熟地枸杞子制黃精西洋參等有利於這類人補腎。關節酸痛者可根據自己症狀在醫生指導下選取適量中藥泡酒飲用。

　　喝水也發胖

　　生山楂泡茶喝

　　去年的褲子怎麼今年就穿不下了?為什麼只喝水也會發胖?發胖成了許多人上了歲數的標志之一。醫學研究發現中年發福的原因主要是人體的基礎代謝率會隨著年齡的增長慢慢下降。少吃多動是減重的黃金法則，同時也可以通過其他輔助方法來增加其效果中醫學認為胖人多痰濕，白茯苓、冬瓜皮、米仁、荷葉、木瓜等食材有利濕的功效。而荷葉決明子生山楂等能夠降脂。平時多吃茯苓豆腐湯、鯽魚豆腐湯、將冬瓜皮煎湯代水、米仁及荷葉、決明子、生山楂泡茶有助擺脫中年發福。